Описание

„Stretch: Цялостна система за баланс в живота“ е книга за хората, които търсят начин да подредят и променят живота си, така че да се чувстват удовлетворени и спокойни.

В нея ще намерите техники, принципи и примери, които ви помагат да:

• прецените кое наистина е важно за вас във всяка една житейска сфера;
• определите уж невъзможни за постигане цели, които ще ви принудят да излезете от зоната си на комфорт и да промените ефективно начина си на работа, отношенията си с близки и приятели;
• планирате и реализирате постигането на всяка цел, която си поставите.

Ивайло Кунев разработва своята система „Stretch“, стъпвайки на труда и прозренията на корифеи в целеполагането, създаването на навици и продуктивността, тества я и лично, и в работата си с клиен­ти. Той ви води стъпка по стъпка към създаването на най-ценния ви навик – да търсите и постигате балансиран, пълноценен живот.